Hair Oiling Myths: डैंड्रफ होने पर भूलकर भी न लगाएं ये 5 तेल, बढ़ सकती है खुजली और बाल झड़ने की समस्या

Hair Care Tips: डैंड्रफ यानी रूसी एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है। सिर में खुजली, सफेद परत झड़ना और बालों का लगातार झड़ना इसके प्रमुख लक्षण हैं। कई लोग मानते हैं कि डैंड्रफ का कारण ड्राई स्कैल्प है, इसलिए वे बार-बार तेल लगाना शुरू कर देते हैं। लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हर बार तेल लगाना सही समाधान नहीं होता।

विशेषज्ञों के अनुसार, कई मामलों में डैंड्रफ Malassezia नामक फंगस की वजह से होता है, जो स्कैल्प के प्राकृतिक तेल पर पनपता है। ऐसे में कुछ तेलों का इस्तेमाल रूसी को कम करने के बजाय और बढ़ा सकता है।

1. सरसों का तेल

सरसों के तेल की तासीर गर्म होती है। अगर स्कैल्प पहले से संवेदनशील, लाल या खुजली वाली है, तो यह जलन और डैंड्रफ की समस्या बढ़ा सकता है।

2. नारियल का तेल

नारियल का तेल बालों को पोषण देता है, लेकिन ऑयली स्कैल्प और डैंड्रफ वाले लोगों के लिए यह अतिरिक्त चिकनाई बढ़ा सकता है। इससे फंगस तेजी से बढ़ सकता है और रूसी ज्यादा नजर आने लगती है।

3. बादाम का तेल

बादाम का तेल हल्का होता है, लेकिन अगर इसे लगाने के बाद बाल अच्छी तरह साफ न किए जाएं तो इसकी परत स्कैल्प पर जमा हो सकती है। इससे रूसी और फ्लेक्स ज्यादा दिखाई देने लगते हैं।

4. जैतून (ऑलिव) का तेल

ऑलिव ऑयल स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है, लेकिन इसकी मोटी परत डेड स्किन और गंदगी को जमा कर सकती है, जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है।

5. अरंडी (कैस्टर) का तेल

कैस्टर ऑयल काफी गाढ़ा होता है और लंबे समय तक स्कैल्प पर चिपका रहता है। इससे धूल, पसीना और डेड स्किन जमा होकर रूसी और खुजली की समस्या बढ़ सकती है।

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डैंड्रफ होने पर क्या करें?

• एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करें।
• स्कैल्प को साफ और सूखा रखें।
• रातभर तेल लगाकर न छोड़ें।
• बहुत ज्यादा खुजली या बाल झड़ने पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
• संतुलित आहार और पर्याप्त पानी का सेवन करें।

ध्यान रखें

हर तरह का तेल हर स्कैल्प के लिए सही नहीं होता। अगर डैंड्रफ फंगल इंफेक्शन की वजह से है, तो जरूरत से ज्यादा तेल लगाने से समस्या बढ़ सकती है। सही हेयर केयर रूटीन और विशेषज्ञ की सलाह से ही रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है।