Chhath Puja 2026: नहाय-खाय से होती है छठ महापर्व की शुरुआत, जानिए कद्दू-भात और चने की दाल के प्रसाद का धार्मिक महत्व

Chhath Puja 2026: छठ महापर्व की शुरुआत नहाय-खाय से होती है। भगवान सूर्य और छठी मैया की उपासना को समर्पित इस चार दिवसीय पर्व में हर दिन का अपना विशेष धार्मिक और आध्यात्मिक महत्व होता है। नहाय-खाय केवल पहला दिन नहीं, बल्कि शुद्धता, संयम और कठिन व्रत की तैयारी का प्रतीक माना जाता है। इस दिन व्रती स्नान कर सात्विक भोजन ग्रहण करते हैं और छठ व्रत के नियमों का पालन शुरू करते हैं।

नहाय-खाय का क्या है महत्व?

नहाय-खाय के दिन व्रती सुबह किसी नदी, तालाब या अन्य पवित्र जलाशय में स्नान करते हैं। इसके बाद घर और रसोई की विशेष रूप से सफाई की जाती है। पूजा में उपयोग होने वाले बर्तन भी पूरी तरह शुद्ध किए जाते हैं। मान्यता है कि स्वच्छता और पवित्रता के साथ ही छठ महापर्व की शुरुआत करनी चाहिए।

नहाय-खाय के दिन बनता है विशेष प्रसाद

इस दिन व्रती सात्विक भोजन ग्रहण करते हैं, जिसमें मुख्य रूप से—

• कद्दू की सब्जी
• चने की दाल
• अरवा चावल

शामिल होते हैं। भोजन में प्याज और लहसुन का उपयोग नहीं किया जाता। कद्दू की सब्जी घी और सेंधा नमक के साथ बनाई जाती है। कई परिवारों में भोजन बनाने के लिए मिट्टी या पीतल के बर्तनों का भी उपयोग किया जाता है।

कद्दू, चने की दाल और चावल का धार्मिक महत्व

नहाय-खाय के प्रसाद में शामिल प्रत्येक खाद्य सामग्री का अपना प्रतीकात्मक महत्व माना जाता है।

• कद्दू सात्विकता और शुद्ध जीवन का प्रतीक माना जाता है।
• चने की दाल शरीर को ऊर्जा और पोषण देने वाली मानी जाती है, जिससे कठिन व्रत की तैयारी में सहायता मिलती है।
• अरवा चावल सादगी, पवित्रता और श्रद्धा का प्रतीक माना जाता है।

भोजन तैयार होने के बाद सबसे पहले इसे भगवान सूर्य और छठी मैया को अर्पित किया जाता है। इसके बाद व्रती इसे प्रसाद के रूप में ग्रहण करते हैं।

नहाय-खाय के बाद शुरू होता है छठ व्रत का कठिन चरण

नहाय-खाय के अगले दिन खरना मनाया जाता है। इस दिन व्रती पूरे दिन उपवास रखते हैं और शाम को पूजा के बाद गुड़ की खीर और रोटी का प्रसाद ग्रहण करते हैं। इसके बाद लगभग 36 घंटे का निर्जला व्रत शुरू होता है। तीसरे दिन श्रद्धालु अस्ताचलगामी सूर्य को अर्घ्य अर्पित करते हैं, जबकि चौथे और अंतिम दिन उगते सूर्य को अर्घ्य देकर छठ महापर्व का समापन किया जाता है।

छठ पूजा का संदेश

छठ महापर्व केवल धार्मिक आस्था का पर्व नहीं है, बल्कि यह प्रकृति, सूर्य उपासना, स्वच्छता, अनुशासन और संयम का भी संदेश देता है। नहाय-खाय का दिन इसी पवित्र यात्रा की शुरुआत माना जाता है।