Winter Heel Care Tips: फटी एड़ियों से परेशान? सिर्फ 3 चीज़ों से घर पर बनाएं आसान और असरदार क्रैक क्रीम
Winter Heel Care Tips: सर्दियों में फटी एड़ियां होना एक बेहद आम समस्या है। ठंडी हवा, कम नमी और त्वचा की ड्राइनेस के कारण एड़ियों में पपड़ी, दरारें और कभी-कभी दर्द व जलन भी होने लगती है। बाज़ार में क्रैक हील क्रीम के कई विकल्प मौजूद हैं, लेकिन घर पर बनाई गई क्रीम अधिक सुरक्षित, सस्ती और प्रभावी होती है।
अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान हैं, तो सिर्फ 3 आसान चीज़ों से घर पर ही एक बेहतरीन Homemade Crack Heel Cream तैयार कर सकते हैं। यह क्रीम एड़ियों की ड्राइनेस दूर कर उन्हें मुलायम और हेल्दी बनाती है।
घर पर बनाएं 3 चीज़ों से असरदार क्रैक हील क्रीम
आवश्यक सामग्री
- वैसलीन (Petroleum Jelly) – 1 बड़ा चम्मच
- नारियल तेल – 1 छोटा चम्मच
- एलोवेरा जेल – 1 बड़ा चम्मच (ताज़ा या मार्केट वाला)
क्रीम बनाने की विधि
- एक साफ कटोरी में वैसलीन डालें।
- इसमें नारियल तेल मिलाएं और हल्का गर्म करें, ताकि दोनों अच्छी तरह से blend हो जाएं।
- मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं।
- इसे अच्छी तरह फेंटकर एक स्मूद क्रीम तैयार करें।
- तैयार क्रीम को एक छोटे डिब्बे में भरकर 10–15 मिनट फ्रिज में सेट कर लें।
आपकी क्रैक हील क्रीम तैयार है!
कैसे करें उपयोग?
- रात में सोने से पहले एड़ियों को गुनगुने पानी से धोकर सुखाएं।
- तैयार क्रीम को एड़ियों पर मोटी परत में लगाएं।
- चाहें तो कॉटन की जुराबें पहनकर सो जाएं, जिससे क्रीम पूरी रात काम करती रहे।
- 5–7 दिन में स्पष्ट फर्क दिखाई देने लगेगा।
इस क्रैक क्रीम के फायदे
वैसलीन
त्वचा में नमी लॉक करती है और एड़ियों की दरारें भरने में मदद करती है।
नारियल तेल
एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर, त्वचा को मुलायम और पोषित रखता है।
एलोवेरा जेल
त्वचा को soothing प्रभाव देता है, जलन और redness कम करता है।
